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主题:【256岁不是梦】看看长寿老人的长寿的秘诀

发表于2011-09-08

      李庆远是世界上著名的长寿老人!256岁的清末民初的中医药学者。李庆远在长寿方面有自己的一门秘诀,李庆远享年256岁,他是世界上极罕见的长寿星。李庆远的照片分享给大家!

李庆远享年256岁:

1933年活了256岁的李庆远与世长辞,他先后共有24位妻子,180位后人。当时的与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算,他应该生于清康熙16年(1677年),先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国,在世256年,是世界上极罕见的长寿星。

李庆远的长寿的秘诀:

“保持一种平静的心态,坐如龟,行如雀,睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。

他认为自己健康长寿的原因有三:一长期素食,二心静、开朗,三常年将枸杞煮水当茶饮。




 

发表于2011-09-09
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